Regulationskurs für Eltern mit Baby
Gönn dir eine regelmäßige Auszeit zum Kraft tanken.
Freie Plätze
Beschreibung
Fühlst du dich im Alltag mit Baby manchmal erschöpft und angespannt? Du bist nicht allein! Du musst da nicht alleine durch. Erlerne Strategien zur Co-Regulation und Entspannung für dich und deinen Alltag mit Baby. Auch Online-Teilnahme möglich via Zoom.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Kursrichtlinien 1. Vertraulichkeit Alles, was in der Gruppe geteilt wird, bleibt vertraulich. Keine Weitergabe von Inhalten oder persönlichen Geschichten außerhalb der Gruppe. 2. Respekt & Wertschätzung Wir begegnen uns und unseren Babys mit Achtsamkeit und Akzeptanz. Kritik wird konstruktiv und respektvoll geäußert. Unterschiedliche Meinungen und Gefühle sind willkommen. 3. Pünktlichkeit & Präsenz Kursbeginn pünktlich um 10:30 Uhr. Bei Verspätungen bitte leise dazustoßen. Mobiltelefone im Silent-Modus – keine Aufnahmen während des Kurses. 4. Babys sind herzlich eingeladen Babys dürfen natürlich weinen, schreien oder gestillt werden. Bei anhaltendem Unwohlsein gibt es einen ruhigen Rückzugsort. Du entscheidest selbst, ob und wie dein Baby an Übungen teilnimmt. 5. Hygiene Bitte bei Krankheit (Mutter oder Baby) zu Hause bleiben. Händewaschen vor Kursbeginn. Bei Brechdurchfall: 48 Stunden Warten. Bei Nutzung von Studioeigentums Yogamatten, Decken, Bolstern oder Kissen: Nach der Übung diese bitte sauber/desinfiziert und an ihrem ursprünglichen Platz zurückräumen. 7. Stornierungsrichtlinien Bis 24h vorher: volle Rückerstattung. Danach: keine Rückerstattung möglich. 8. Fotografieren & Filmen Nur mit ausdrücklicher Zustimmung aller Beteiligten. Gruppenfotos optional zu Kursbeginn oder nach Kursende.